Kursangebot
Ausbildung zum Nordic Walking-Trainer
Der Lehrgang vermittelt in Theorie und Praxis die notwendigen Kenntnisse zur Leitung von „Nordic-Walking-Gruppen“. Schwerpunkte des Lehrgangs sind die Darstellung der theoretischen Grundlagen, der speziellen Gesundheitsaspekte, die Gestaltung der Trainingseinheiten und die Vermittlung einer zielgruppenspezifischen Technik. Weiterhin wird die Zusammenarbeit mit den Krankenkassen nach dem Präventionsprinzip „Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität“ besprochen.
Die Teilnehmer erhalten 2 Stöcke und 1 Pulsfrequenzmeßgerät für die Dauer des Lehrgangs zur kostenlosen Nutzung.
Wir weisen darauf hin, dass der praktische Unterrichts außerhalb unserer Schulungsräume auf einer speziellen Nordic-Walking-Trainingsanlage statt findet, die mit dem PKW angefahren werden muss. Aus diesem Grund wäre die Bildung von Fahrgemeinschaften sinnvoll.
Entstehen, Nutzen und Wirkungsweisen des NW
Ausrüstung, Schuhe
Sportmedizinische Grundlagen
Praktische
Techniken des Nordic Walking
Training mit Herzfrequenzmessgerät in Theorie und Praxis
Organisation, Finanzierung und Marketing eines Kurses
Videoanalyse
Kursleitung
Jörg Szepanski, Diplom Sportlehrer
Kursdauer
2 Tage (ca. 16 UE)
Kursdaten
31.03. - 01.04.2012
Unterrichtszeiten
Sa 9.00 Uhr bis 18.00 Uhr, So 9.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Kursgebühr
€ 190,00
Adressaten
alle im aktuellen Präventionskatalog genannten Berufsgruppen
Anmeldeformular
